Правила, требования и нормы при освещении спортивных и тренировочных залов

Правила, требования и нормы освещения спортивных и тренировочных залов

Организуя тренировку или спортивное мероприятие, нельзя забывать о необходимости правильного освещения.

Если установлено недостаточное освещение спортзала, занятия могут быть прерваны.

В связи со спецификой спортивных мероприятий пространство требует рассеянного дневного света.

Нормы освещенности спортивных залов

Освещение спортивных залов должно решать следующие задачи:

  • от него также требуется организовать аварийное освещение и освещение путей эвакуации из холла;
  • снизить риск травм спортсменов;
  • создать рабочую среду;
  • формирование положительных впечатлений у участников соревнований и тренировок, а также у посетителей.
  • зонирование;

Уровень освещения тренажерных залов и спортивных площадок определяется СНиП. Единица измерения уровня освещенности — люкс или люкс. Люкс равен 1 единице светового потока на 1 квадратный метр площади. Световой поток измеряется в лм.

нормализуется именно освещение, падающее на пол:

Вид спорта Флуоресцентное освещение Лампы накаливания
Легкая атлетика, катание на коньках 150 люкс
Школьный спортзал 200 люкс 150 люкс
Бокс, фехтование, гимнастика, борьба, плавание 200 люкс
Фигурное катание, хоккей 300 лк
Спортивные игры 300 люкс приходится на поверхность пола, 150 люкс — на расстоянии до 2 м от пола.
Настольный теннис 400 лк

Нормы освещения в зависимости от типа спортивного объекта:

  • более 10% от установленного норматива освещения для спорта — сооружение открытого типа для отдыха горожан (футбольное поле, двор);
  • более 50 люкс для закрытой конструкции;
  • более трети установленной нормы — для освещения открытых сооружений, предназначенных для тренировок или массовых спортивных мероприятий.

Важно! Освещение залов зимних видов спорта поступает из разных источников. В этом случае основной источник света должен излучать немного меньше в люксах. Недостающие Lx добавляются за счет мощности дополнительно равномерно установленного светодиодного освещения.

Еще несколько обязательных требований к освещению в спортзале:

  • цветовая температура — около 4000 Кельвинов;
  • допустимый коэффициент пульсации — 10%;
  • большие помещения освещаются прожекторами, которые устанавливаются под углом к ​​полу 27%.

Правила, требования и нормы освещения спортивных и тренировочных залов

Во время спортивных матчей к залам должны применяться дополнительные требования. Искусственный свет должен освещать пространство спортивной площадки равномерно и с двух сторон на расстоянии 2 метра от уровня пола.

Любая закрытая спортивная площадка должна быть оборудована большими окнами. Проникновение естественного света в спортивный объект очень важно для благополучия человека.

Световой фактор — это соотношение площади, занимаемой окнами, к полу. В спортзале он должен быть не менее одной шестой.

Общие правила освещения спортзалов

Основные принципы освещения спортивного зала:

  • отсутствие мерцания, равномерное излучение;
  • отсутствие бликов;
  • лампы естественного света, максимально приближенные к дневному.

При организации спортивных игр около 10% Лк направляется в воздух помещения, так что хорошо видно пространство 2 метра от пола.

Правила, требования и нормы освещения спортивных и тренировочных залов

Для ежедневных тренировок требуется уровень освещения от 200 до 600 люкс. Для зала большой вместимости необходимо использовать 500 Лк. Чтобы записывать спортивные состязания на камеру, нужно поддерживать высокий уровень освещенности. Желательно, чтобы оно составляло от 1500 до 4000 лк. Здесь 1500 — это минимальный предел, а 4000 — это рекомендуемый предел.

Выбор светильников

Для уменьшения бликов излучения организаторы устанавливают устройства с оптической системой ограничения светового потока:

  • ставни;
  • решетки;
  • затемненные динамики;
  • контактные линзы.

Интересно! Основной источник света должен состоять из ряда подобных устройств. Ни в коем случае это не должны быть точечные светильники, так как они будут оставлять слишком много отражений на поверхностях зала.

Угол луча — это название угла, под которым излучатель излучает свет оптимальной мощности. В спортзалах часто устанавливают светильники с углом раскрытия 120 градусов.

Правила, требования и нормы освещения спортивных и тренировочных залов

Тренажеры оснащены специальным кожухом. Это рамная решетка, установленная на устройстве. Его задача — защищать лампы от случайных проблем, таких как удар мяча, а также действовать как дополнительный рассеиватель в организованной оптической системе.

Какие подходят лампы

Для организации освещения тренажерных залов лучше выбирать:

  • светодиодная лампа.
  • флюоресцентные лампы;

Для люминесцентных ламп характерно формирование стробоскопического эффекта на сетчатке глаза человека. Это может сбивать с толку спортсменов. Во избежание проблем работу люминесцентных ламп необходимо дополнительно контролировать с помощью балласта.

Для создания позитивной атмосферы в тренажерном зале организаторы могут использовать RGB-подсветку.

Оптимальный вариант — использовать подвесные светильники со спортивными светодиодными лампами с углом раскрытия 120 градусов. Белые светодиодные фонари для спортзала обеспечивают мягкий рассеянный свет, напоминающий дневной свет.

Правила, требования и нормы освещения спортивных и тренировочных залов

Последствия несоблюдения норм

Неправильное освещение вызывает ненужную нагрузку на глаза и лишает людей возможности работать. Это ведет к:

  • сонливость;
  • ухудшение самочувствия;
  • снижение производительности.

Важно! Однако главная проблема — увеличение травматизма. В спорте способность мгновенно сравнивать расстояния между объектами и рассчитывать свои силы с ориентацией на это часто играет фундаментальную роль.

Когда глаз спортсмена не может нормально функционировать, значительно возрастает риск травмы. В результате человек может надолго оказаться в больнице, бросить спорт и в некоторых ситуациях получить смертельную травму.

Основные выводы

Организация освещения играет важную роль в организации пространства спортивного зала. Если он не будет правильно освещен, спортсмены не смогут показать максимальные результаты. Адекватное освещение спортивного зала предполагает использование рассеянного дневного излучения. Лучше всего для этого подходят светодиодные лампы. Рекомендуется использовать разные типы ламп. Один вид следует установить в зале в качестве основного освещения. В этом случае второй тип необходимо использовать как дополнительный источник света.

Оцените статью
Добавить комментарий