Требования к освещению рабочего места — нормы и правила.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Следование нескольким основным правилам освещения рабочего места поможет снизить усталость, повысить производительность и увеличить продолжительность работы.

Давайте посмотрим на эти основные принципы и знания, которые следует сначала применить при проектировании и установке освещения в рабочем пространстве на работе, дома, в офисе.

Норма освещенности

Первое, на что нужно обратить внимание, это соблюдение нормы освещенности. Согласно нормативным документам ГОСТ Р 55710-2013 и СанПиН 2.2.1 / 2.1.1.1278-03 средняя освещенность рабочих мест с постоянным присутствием людей должна быть не менее 200 Люкс.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Также существуют более строгие требования, установленные стандартом Европейского Союза EN 12464. Вот средние значения освещения рабочего места в офисах оттуда:

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Как получить эти параметры и выбрать нужное количество и мощность приборов?

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Конечно, для этого есть специальные сложные программы (DIAlux и др.), Но если вы не профессиональный дизайнер, а обычный пользователь, то расчет можно провести несколько другим и гораздо более быстрым способом.

Этот метод очень грубый и может содержать неточности, но подойдет для непрофессионального использования.

Возьмем известную формулу расчета освещения и умножим ее на поправочный коэффициент.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Этот коэффициент относится к количеству света, который напрямую достигает освещенной поверхности. Если у вас есть более одной мощной направленной лампы над вашим рабочим местом, вполне естественно, что некоторые лучи от источника света распространяются во все стороны и не достигают рабочей зоны.

Поэтому берем в среднем 0,5.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

То есть предположим, что примерно половина света достигает нашей рабочей поверхности.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Далее измеряем площадь рабочей зоны. Далее находим из паспортных данных на упаковке или из таблиц в Интернете значение светового потока выбранной лампы.

Подставив все эти данные в формулу, мы получим результат освещения, которое эта лампочка будет давать в этом конкретном месте. Согласно требованиям ГОСТа необходимо предоставить 200лк.

Соответственно разделите эти 200 люкс на результат и узнайте, сколько ламп или лампочек вам нужно.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Получается, что для расчета освещения нужно знать как минимум два значения:

  • световой поток от источника света
  • зона освещения

Повторяю, это очень грубый и приблизительный расчет, но лучше, чем ничего.

Для проверки фактического освещения после установки осветительных приборов используются специальные измерительные приборы — люксометры.

Если у вас есть необходимое освещение, это только половина дела. Помните, что без регулярной чистки светильников, стен и потолка он со временем может уменьшиться.

Количество чисток светильников в производственных помещениях строго регламентировано.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

То же самое и с естественным светом, проникающим через окна. Без регулярной чистки стекла освещенность снижается в любом помещении.

При этом при выборе цвета стен и потолка желательно изначально ориентироваться на светлые оттенки.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Не забывайте, что все поверхности, помимо поглощения, еще и отражают свет. Вот рекомендуемые коэффициенты отражения для стен, потолка, полов и рабочих поверхностей.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Когда материал темный или окрашен в темные цвета, эти значения уменьшаются.

Также не стоит делать контрастных и ярких переходов от одного цвета к другому. Такой тип радуги не совсем привлечет внимание на рабочем месте.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Конечно, есть исключения. Например, если у вас творческая работа, вы, конечно, можете нанести такую ​​окраску, но делать это нужно в тех местах, которые не попадут в ваше поле зрения во время работы.

Тени

По возможности устраните все тени в рабочей зоне. Поверхность должна быть равномерно освещена, а разница в яркости минимальна.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Постоянное изменение зрения и реакция зрачка на переходы от темных к светлым областям не только требуют времени для адаптации, но также являются скрытым фактором быстрой утомляемости.

Например, после перехода из светлого помещения в темное нашим глазам требуется больше часа, чтобы правильно адаптироваться к новым условиям. В обратном случае, выход из темноты на свет занимает всего 15 минут.

При этом даже небольшая разница в количестве света и наличие слегка темных участков негативно сказываются на зрении. Представляете, что такие колебания будут происходить постоянно в течение 8 часов рабочего времени?

Как это выражается за столом? Например, вы осветили документы направленным светом от настольной лампы, в то время как экран монитора оставался в тени. Постоянное переключение взгляда с карточек на отображение повредит в конце рабочего дня.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Поэтому рабочую зону компьютерного стола обычно освещают настенным светильником на высоте 30-50 см от монитора. Обеспечивает равномерное освещение всего пространства.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Чтобы получить хорошее освещение и убрать как можно больше теней с рабочей зоны, вам нужно поэкспериментировать с высотой и расположением светильников. Здесь невозможно назвать универсальную формулу и указать точное расстояние.

Все будет зависеть от конкретного рабочего места и вашего местоположения на нем. Конечно, лампы не должны находиться на уровне глаз.

Большинство ошибок связано с неправильным выбором настольных ламп.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Зона работы

Помните, что нельзя просто осветить рабочее место достаточным количеством ламп, оставив все остальное в сумерках. Прилегающее пространство также должно соответствовать определенным нормам освещения.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Например, то, что находится на расстоянии полуметра (0,5 м) от рабочего места, называется непосредственным окружением.

Вот рекомендации по значениям освещенности для этой зоны по ГОСТу.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Все, что находится на расстоянии более 0,5 м от рабочего места, считается периферией. В нем освещение должно быть не менее 30% от предыдущей зоны в радиусе полуметра.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Это единственный способ создать нормальные условия труда для вас и ваших сотрудников.

Блики и яркость света

Не кладите на стол блестящие или искрящиеся материалы. Во время работы убирайте из поля зрения все блестящие предметы.

Глядя на них, они увеличивают утомляемость. Кроме того, сам стол должен быть изготовлен из натуральных и натуральных материалов (дерева).

Размещайте компьютерные мониторы на рабочем месте так, чтобы на них не попадал прямой свет из окна или других источников. Дискомфорт даже от яркого отраженного света не проходит даже после окончания работы.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

это все равно, что собирать кроликов из сварки. Не так больно, конечно, для глаз, но значительно снижает общий тонус и работоспособность всего организма.

Чем вы старше, тем сильнее этот эффект.

По возможности устраните все источники интенсивного света из рабочей зоны. Если такой возможности нет, установите специальные динамики.

Хороший эффект достигается при смешивании прямого и отраженного света. Это делается с помощью техники с открытым верхом.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Общий и естественный свет

В любом помещении, где есть рабочее место, есть так называемый общий или основной свет. Нормы СанПиН запрещают наличие на рабочем месте только местного освещения.

Основной принцип всегда применяется к основному освещению: чем выше светильник, тем равномернее свет.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Кроме того, чем выше он находится над столом, тем меньше вероятность того, что его лучи попадут прямо в ваше поле зрения.

При организации освещения рабочего стола всегда старайтесь максимально использовать естественный свет. Какими бы совершенными и универсальными ни были современные лампы, они не заменят солнечное освещение.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Поэтому по возможности размещайте мебель и рабочий стол так, чтобы эти места были как можно ближе к окнам. При этом окно не должно быть прямо перед лицом или прямо за спиной.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Кстати, не забывайте, что естественное освещение в зданиях бывает не только боковым, но и надземным.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Еще при проектировании и планировании ремонта желательно максимально увеличить окна и разместить их на максимально возможной высоте.

Естественное освещение в помещении имеет свой коэффициент: КЕО. Рассчитывается исходя из соотношения освещенности в здании и наружного освещения (в солнечную погоду).

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

KEO также зависит от того, где в мире построено здание. На самом деле в южных широтах естественное освещение намного выше, чем в северных. Для расчета КЭО существуют специальные карты, разделенные на несколько областей.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Помимо положительного воздействия на здоровье естественный свет также снижает затраты на электроэнергию и время работы самих светильников, продлевая их срок службы.

Какие лампы выбрать

Согласно всем последним тенденциям и изучению воздействия на наш организм, идеальные источники света для рабочей среды могут быть построены в следующей последовательности:

  • уПРАВЛЯЕМЫЕ
  • люминесцентный
  • галоген
  • обычные лампы накаливания

Светодиодные светильники уже давно являются безоговорочными лидерами.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Переход на их базу дает не только хороший экономический эффект, но и снижает вредное воздействие неправильного света на организм. Коэффициент пульсации в них не должен превышать 10%.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Галогены также могут быть хорошим вариантом в некоторых случаях, но их температура нагрева сильно ограничивает диапазон.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Кроме того, все лампы, независимо от их типа, должны иметь одинаковую цветовую температуру с индексом цветопередачи выше 80.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Что касается индивидуальных светильников, то их нужно выбирать с двумя условиями:

  • возможность регулировки направления света

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

  • возможность изменения интенсивности и яркости

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Освещение рабочего места за компьютером

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

При работе на компьютере есть определенная специфика в организации освещения. Кратко перечислим наиболее важные моменты:

  • окно должно быть сбоку от монитора
  • помимо общего освещения рабочей зоны желательно иметь одинарную (настольную лампу)

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

  • средняя освещенность при работе за компьютером должна быть немного выше общей рекомендованной — 300 Лк

При этом яркость отдельных элементов в светильниках не должна превышать 200 кд / м2

  • обязательное естественное освещение

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

Рекомендуемый коэффициент KEO составляет 1,2% и более.

При освещении рабочего места в производственных помещениях к светильникам предъявляются дополнительные требования.

  • во-первых, скорость просвещения меняется для разных профессий. Это будет зависеть от характеристик выполняемой работы: высокая точность, средняя, ​​низкая и так далее

Это определяется размером объекта или детали в освещенной рабочей зоне. Наивысшая точность — 0,15 мм. Средняя точность — до 0,5 мм и т.д.

Требования к освещению рабочего места: нормы и правила.

  • отсутствие динамических или статических теней в рабочей зоне
  • нет пульсации или мигания подсветки
  • устойчивость бытовой техники к разного рода вибрациям, пыли, влажности и т д.
  • качественная цветопередача

Оцените статью
Добавить комментарий